- Почему рекомендуют сдавать анализ мочи при беременности
- Правила для анализов мочи
- Что становится понятно при оценке результатов анализа
- Что может означать ацетон в моче при беременности
- Ацетон в моче при беременности: нормы содержания и отклонения
- Причины повышения кетоновых тел в организме беременной
- Диета при диабете беременных
- Продукты питания и понижение сахара при беременности
- Препараты инсулина, разрешенные во время беременности
- Гестационный сахарный диабет у беременных
При беременности появление ацетона в моче связывают с нарушениями углеводного обмена. На ранних сроках кетоны являются следствием токсикоза. На поздних неделях причиной могут стать серьезные патологии — от сахарного диабета до гестоза. Сама по себе кето диета не повышает уровень кетонов, но может усугубить имеющиеся симптомы. Поэтому важно пройти обследование и проконсультироваться с врачом, прежде чем прибегать к изменению рациона.
Почему рекомендуют сдавать анализ мочи при беременности
Общий анализ мочи позволит выявить возможные осложнения на любых сроках. Регулярное исследование позволяет вовремя диагностировать:
- опасность токсикоза;
- наличие инфекционных заболеваний;
- патологические нарушения в работе организма;
- дефицит питательных веществ и развитие авитаминоза.
На ранних сроках многие беременные сталкиваются с токсикозом. Слабая тошнота не опасна для организма. Хотя частая рвота в первом и втором триместре приводит к серьезному обезвоживанию, а в третьем грозит развитием гестоза. Наличие кетонов в моче укажет на возможное голодание. На более поздних сроках анализы позволят предупредить гестационный сахарный диабет и другие осложнения.
Правила для анализов мочи
За сутки до сдачи анализов мочи советуют исключить физическую активность. Постарайтесь отдохнуть от спорта, длительных прогулок и других видов нагрузки. Из рациона убирают:
- мясные и жирные продукты;
- чрезмерно соленые, острые и кислые блюда;
- натуральные «красители» — свеклу, куркуму, морковь, чернику и т. п.
Особую роль играет предварительная гигиена. При этом важна именно утренняя моча, собранная натощак. Сбор осуществляют в стерильную емкость. Для исследования нужно 50-70 мл материала, который следует доставить в течение 2 часов.
Что становится понятно при оценке результатов анализа
При общем исследовании учитывают много параметров:
- цвет, прозрачность и плотность мочи;
- уровень лейкоцитов и эритроцитов;
- концентрация аморфных фосфатов и солей;
- наличие посторонних примесей — белка, глюкозы, кетовых тел, нитритов и др.
Прозрачная моча с желтым оттенком указывает на отсутствие патологий. У беременной также не должно быть кетонов и других примесей. Отклонения являются последствием воспалительных процессов, неправильного питания или нарушения работы организма.
Как определить уровень кетонов в моче
Узнать концентрацию кетоновых тел в моче можно 2 способами:
- сдать материал на общий анализ;
- купить в аптеке полоски для экспресс-теста.
Второй вариант позволяет быстро определить уровень кетонов. Достаточно собрать мочу в стерильную емкость, а после погрузить в нее полоску. Индикатор изменит цвет — чем насыщеннее и темнее оттенок, тем выше концентрация ацетона. Но учтите, что проверка в разное время суток способна повысить значения. Наиболее точный результат дает утренний тест.
Что может означать ацетон в моче при беременности
У беременных кетоны в моче свидетельствуют о дефиците углеводов или обезвоживании. Причиной может стать:
- токсикоз — сильная и частая тошнота, рвота;
- отсутствие аппетита и неосознанное голодание;
- бессолевая или низкоуглеводная диета;
- недостаток жидкости в организме.
Часто появление кетоновых тел связывают с резким изменением рациона. Ешьте меньше пирожных и конфет, но избегайте жестких ограничений. Эндокринологи советуют включать в рацион каши, макароны и фрукты. Питание должно быть полноценным и разнообразным.
Ацетон в моче при беременности: нормы содержания и отклонения
В норме ацетон в моче при беременности отсутствует. При этом у некоторых наблюдают следы кетонов в первом триместре. Условно безопасным считают значение до 0,05 ммоль/л не опасны. Обычно оно значит, что беременная:
- страдает от раннего токсикоза;
- выпивает недостаточно воды или мало ест.
Анализы нормализуются, как только пропадают симптомы тошноты. Насторожиться стоит, если концентрация кетонов в моче не падает после 17 недели. Не менее тревожным сигналом является резкий или постоянный рост значений. Тогда наличие повышенного ацетона требует консультации с врачом и дополнительных исследований для выявления точной причины.
Причины повышения кетоновых тел в организме беременной
К распространенным причинам относят:
- несбалансированное питание;
- недостаток углеводов в пище;
- продолжительный стресс;
- обезвоживание организма;
- интенсивные нагрузки — спорт или физическую работу.
При отсутствии патологий достаточно организовать режим отдыха, питания и сна. В стрессовых ситуациях врачи назначают седативные препараты.
Среди более серьезных причин:
- анемия;
- многоводие
- гестационный сахарный диабет;
- отравления различного характера;
- инфекционные заболевания;
- нарушения работы печени, поджелудочной или щитовидной железы.
При значениях выше нормы ацетон в моче при беременности может указывать на поздний токсикоз — гестоз. Для будущих мам он опасен отечностью и неврологическими нарушениями. Поэтому при первых признаках кетонурии стоит проконсультироваться с врачом.
Диагностика кетонурии и методы устранения
При беременности наличие ацетона в моче приводит к развитию кетонурии. Нарушение сопровождают внешние симптомы:
- частое мочеиспускание;
- жажда, сухость и першение во рту;
- тошнота, рвота и головокружения;
- быстрая утомляемость и рассеянность;
- изо рта пахнет ацетоном.
В домашних условиях уровень ацетона проверяют 1-2 раза в неделю аптечными тест-полосками. Для анализа используют утреннюю мочу. Самоконтроль позволит избежать проблем, а если потребуется — избавиться от избытка кетонов на начальных стадиях. Обычно для этого достаточно скорректировать питание и восстановить питьевой режим. Серьезные отклонения требуют медикаментозной терапии.
Диета при диабете беременных
Гестационный диабет при беременности требует пересмотра рациона. Обычные диеты не подойдут. Для правильного развития плода необходимо сбалансированное питание:
- Старайтесь есть в одинаковое время. Минимум 3 основных приема пищи, по желанию — от 1 до 3 перекусов.
- Равномерно распределяйте углеводы. Важно, чтобы каждый из приемов содержал примерно одинаковое количество нутриентов. Так вы сможете поддерживать нормальный уровень сахара в крови.
- Придерживайтесь основ здорового образа жизни. Меньше сладкого и жаренного, больше овощей. Избегайте чрезмерно жирных продуктов, а также ограничьте употребление некоторых фруктов — хурмы, бананов, винограда и фиников. Откажитесь от «мусорной» еды и магазинных полуфабрикатов.
- Замените простые углеводы трудноусваиваемыми. В сутки желательно съедать не менее 20 г клетчатки. Так что обязательно включите в меню овощи, крупы и макароны из твердых сортов. Вместо соков желательно брать цельные фрукты.
- Соблюдайте питьевой режим. Вы сможете оградить себя от головных болей и сонливости, ежедневно выпивая не менее 1,5 литров жидкости.
- Не впадайте в крайности. Тошнота с головокружением по утрам может свидетельствовать о малой калорийности рациона или низком уровне сахара в крови. На всякий случай держите рядом пару конфет или соленых крекеров, особенно если врач назначил коррекцию ГСД инсулинотерапией.
Один из симптомов гестационного диабета у беременных — наличие кетонов в моче. Впрочем, инсулин назначают, только если уровень сахара в крови повышен вне зависимости от питания.
Кетоны, в том числе ацетон в моче при беременности — один из симптомов гестационного диабета
Продукты питания и понижение сахара при беременности
Подробнее сказано в посте: о низкоуглеводном питании при беременности. В рационе должно присутствовать не более 45% углеводов. Предпочтение стоит отдавать продуктам с высоким содержанием клетчатки:
- любым овощам;
- бобовым и крупам;
- изделиям из твердых сортов пшеницы — хлебу и макаронам;
- несладким фруктам и ягодам — цитрусовым, ежевике, клубнике, малине, бруснике, клюкве и т. п.
Трудноусвояемые углеводы расщепляются медленно, что приводит к постепенному повышению глюкозы в крови. А чтобы совсем исключить резкие скачки, следует убрать или ограничить употребление:
- сахара и меда;
- сладких фруктов;
- кондитерских изделий;
- конфет и сладкой выпечки;
- магазинных соков, спиртного и газировки.
При беременности значение играет гликемический индекс (ГИ) продуктов. Он определяет скорость всасывания глюкозы. Чем ниже значение ГИ, тем медленнее растет уровень сахара в крови.
Для нормализации состояния также используют:
- прогулки после еды;
- физическую активность — скандинавскую или спортивную ходьбу.
Ведение личного дневника поможет систематизировать самоконтроль. В него записывают все продукты, съеденные за день. С его помощью следят за динамикой веса, сахара и концентрацией кетонов в моче. При развитии гестационного диабета могут назначить инсулин.
Препараты инсулина, разрешенные во время беременности
Беременные могут использовать:
- Генно-инженерный инсулин короткого действия. Препараты «Хумулин Р», «Инсуман Рапид» и «Актрапид НМ» — перед приемом пищи либо для экстренного понижения сахара в крови. Из экстракоротких допустим «НовоРапид» и «Хумалог».
- Генно-инженерный инсулин длительного действия. Препараты «Протофан НМ», «Хумулин Н» и «Инсуман Базал». Имитируют выработку собственного гормона. Альтернативой выступает Levemir.
Инсулин хранят в холодильнике при температуре не выше +8℃. Открытый картридж можно держать при комнатной температуре не более 30 суток. Иглу меняют после каждой инъекции.
Гестационный сахарный диабет у беременных
Гестационный сахарный диабет (ГСД) — патология, характеризующаяся повышенным уровнем глюкозы в крови беременной женщины. Гормональные изменения приводят к нарушениям углеводно-жирового обмена. Вместе с этим растет вес, а в моче возрастает уровень кетонов. Обычно состояние носит временный характер, самостоятельно исчезая сразу или вскоре после родов.
Терапия беременных с гестационным диабетом подразумевает самоконтроль:
- физической активности;
- питания — с помощью специального дневника;
- кетонурии — утренняя проверка концентрации кетонов в моче;
- гликемии — контроль уровня сахара в крови натощак и через 1-2 часа после еды.
После 32 недели каждые 14 суток желательно делать УЗИ плода и консультироваться с эндокринологом. При риске развития патологий исследования дополняют регулярной кардиотокографией плода.
Роды при гестационном сахарном диабете
По акушерским показаниям допустимы естественные роды. На тип родоразрешения влияет минимум 3 фактора:
- срок беременности;
- ориентировочный вес плода;
- наличие каких-либо заболеваний, нарушений или противопоказаний.
До родов следует придерживаться стандартной терапии:
- отмена сахаропонижающих таблеток — по индивидуальным показаниям;
- исключение препаратов и растворов, содержащих лактат или глюкозу;
- поддержание гликемии в пределах диапазона от 4 до 6,1 ммоль/л;
- контроль уровня сахара в крови новорожденного в течение 3 суток.
Как правило, роды приводят к восстановлению гормонального фона. Гестационный сахарный диабет пропадет, как только чувствительность клеток к инсулину придет в норму. Но это не исключает риск повторного развития заболевания.
Через 1-2 месяца желательно сдать пероральный глюкозотолерантный тест. Результаты исследования позволят оценить состояние огранизма::
- Гликемия натощак не менее 5,6 ммоль/л, а через 2 часа после нагрузки поднимается до 7,8 ммоль/л и выше. Возможно нарушение углеводного обмена, требует обращения к эндокринологу.
- Уровень глюкозы в крови натощак до 5,6 ммоль/л, а после нагрузки не превышает значения в 7,8 ммоль/л. Норма, но раз в 3 года необходимо делать повторный анализ.
При гестационном сахарном диабете нужно пересмотреть образ жизни. После родов женщине важно не только поддерживать оптимальный вес, но и уровень глюкозы в крови. Для этого подбирают оптимальную диету и физические нагрузки. Будущие беременности планируют заранее.
Грудное вскармливание при диабете
Диабет не мешает грудному вскармливанию. Даже наоборот, кормление грудью обеспечивает качественную профилактику ГСД. Оно способствует быстрой нормализации массы тела, а также снижает вероятность развития сахарного диабета.
Но при этом желательно следить за развитием новорожденных. В будущем детям может потребоваться наблюдение у нескольких врачей:
- лечащего педиатра;
- эндокринолога;
- врач-диетолога.
Своевременная консультация позволит избежать избыточного веса. Так можно предупредить патологии углеводного обмена, которые могут возникнуть уже у ребенка.